Piffa till balsamtvätt

No poo tips och trix!

Nu var det länge sedan jag gjorde något no poo- inlägg! 
Ska jag vara ärlig så har min egen inspiration inte riktigt 
funnits där och jag har gått över till att tvätta håret med 
balsam (var ju lättsamt i Taizé) och då mixtrar man automatiskt 
mindre med olika ingridienser! 
Men nu!

När jag ändå pratar om att tvätta med balsam så tänkte jag ge 
ett litet tips på hur man piffar till sitt balsam lite om man nu 
vill tvätta med det :) 
Jag brukar göra den här blandningen till Erik nämligen: 

Jag brukar använda Naturelles balsam med smultron, som 
luktar fantastiskt gott! Det innehåller heller inga silikoner

Jag köper en flaska balsam, och när jag kommer hem häller jag ut 
allt innehåll i en bunke. 

Sedan droppar jag i ca 1-2 msk jojobaolja
Och ca 1-2 msk tee tre olja
Samt några droppar eterisk rosmarinolja


Jojobaoljan gör håret mjukt och glansigt, tee tre är bra mot 
mjäll och svamp samt att rosmarin är stärkande får håret och 
hårväxten. 

Det luktar supergott! :)



Balsam.

Kroppsolja

No poo tips och trix!

När man duschar kan man tvätta dig med lite olika 
saker. Vanlig duschkräm tex. Men jag måste säga att jag 
tycker att de flesta av dem luktar inte gott. Det luktar kemiska 
tillgjorda dofter. 
Själv använder jag oftast en olivtvål i duschen. 
Men man kan även använda olja. Här får ni ett recept på en 
kroppsolja att ha i duschen: 

3-4 dl olja. Raps eller solros eller kanske olivolja. 
Ca 1 dl honung. 
Några msk citronsaft.
Några droppar eterisk olja. 

Värm honungen så det blir rinnande (om du inte har flytande honung)
Häll den ner i oljan. Droppa i citronsaften (från en färsk citron eller 
från citron på flaska)

Droppa också ner några droppar valfri eterisk olja. 

Häll upp i en gammal schampo- flaska som är riktigt ursköljd.
Ska om blandningen rejält och ställ i duschen. 
Det kan bli så att honungen och oljan separeras så att man får skaka
den varje gång man använder den. Så blir det för mig men för 
andra så håller det sig blandat.

Att undvika slitet hår


No poo tips och trix!

Här kommer några tips på åtgärder man kan göra 
för att slita så lite på håret som möjligt: 

1. Kamma aldrig håret fören det är torrt! Håret är extra känsligt
när det är blött. 

2. Använd en finslipad träkam, finns på tex Bodyshop. Kammar i plast
river och sliter i håret. Använd också en svinborste, finns på Åhléns och 
Kicks, det gäller samma med borstar i plast, de river och sliter sönder håret. 

3. Föna inte håret!! Platta det heller inte. Det tar verkligen död på ditt hår!

Kallvatten drar ihop porerna

No poo tips och trix!

När du har tvättat ditt hår, eller ditt ansikte - 
avsluta med iskallt vatten! Antingen sköljer du håret i kallt 
vatten i ducshen (man kan med fördel böja sig fram och skölja med
duschslangen över håret och hårbotten så slipper man det kalla
över kroppen). 
Eller så blaskar du iskallt vatten i ansiktet. 

Det kalla vattnet drar ihop porer och sluter fjällen på hårstråna, 
så att resultatet blir lenare hy, lenare hårbotten och glasigare, 
lenare och lättsamare hår att kamma ut. När fjällen sluts så 
blir håret inte lika "frissigt".

Olivolje-inpackning

No poo tips och trix!

Halli hallå! 
De flesta frågor jag får om no poo från sådana som är intresserade 
är recept på olika hårinpackningar. 
Så jag tänkte nu berätta om en som jag brukar göra om jag har en hel dag
på mig, eller i alla fall en kväll: 

1. Jag kletar in håret i olivolja. Inte så mycket att det rinner, men ändå så 
att hela håret är täckt. Jag masserar in det i hårbotten också ganska rejält. 
2. Jag sätter upp håret i knut eller med klämma och har i det i ett par timmar. 
Gärna 4-5 timmar. Till exempel medan man städar och diskar eller ser på film. 
3. Sedan, utan att försöka skölja ur inpackningen så kletar jag in en SMT- inpackning.
Det är hälften balsam (silikonfritt såklart!), en fjärdel honung (värm det gärna i micro 
så att det blir rinnande
) och en fjärdel aloe vera (funkar med klick eller glid glidmedel 
om man har det hemma istället
). Masserar in detta ordentligt. Det kan börja rinna så 
på med en plastmössa eller en plastkasse över huvudet. För att hålla allt på plats 
och för att hålla det varmt så kan man med fördel sätta en mössa över plasten :) 
Låt detta sitta MINST en timme, gärna fler eller så kan man sova med det i också. 

När man känner sig nöjd, skölj ur alltihopa! Noga!
Åker inte all olja ur vid första försöket så kan man prova en vända till med 
bara balsam och låt det sitta i 10-30 minuter.


Håret blir mjukt, glansigt och fint! Passar alla hårtyper! (dock är det såklart ultimat 
för de med torrt hår
).

Tistelolja

No poo tips och trix!

TISTELOLJA! 

Finns att köpa på Coop och säkert Kvantum också. Står bland oljor och vinäger. 
Är en halvtorr olja som med fördel kan blandas med olivolja om man är 
torr hy. 
Den stimulerar blodcirkulationen och är superbra för att få lite fin färg på kinderna 
och motverkar acne och blemmor. Läker sår och ärr och kan bota klåda. 
Dock ingen snabbverkade kur utan någon vecka av användning behövs. 
Gör huden len och mjuk :) 

Min favorit just nu!


Läs ner om den oljan här: Tistelolja på Shenet

Jojobaolja på läpparna

No poo tips och trix!

Såhär i vintertider så kan man stryka på lite 
jojobaolja på läpparna som lypsyl, funkar kanonbra! 

Den oljan funkar också fint på torra händer, 
den går snabbt in i huden

Badsmoothie / egen duschcreme

No Poo tips och trix!

Idag ska ni få ännu ett tips, som är något man kan göra och 
ge bort i julklapp (eller som jag gjorde och gav bort i födelsedagspresent). 
Packetera i en fin burk med snören eller något, blir en fin present! :)

Det är en Badsmoothie, som man kan ha när man badar, men jag använder 
den här hemma som duschkräm. Den är väldigt mjuk och skonsam för huden. 
Utan onödiga kemikalier! 


BAD SMOOTHIE

20 gr riven olivtvål
20 gr kokosfett
30 gr röd mjölk , så fet så möjlig pga av krämigheten (jag använde grädde en gång, gick kanonbra).
50 gr solros- eller rapsolja
60 gr kokhett vatten
3 msk honung
2-3 msk valfri eterisk olja

Gör såhär:

Smält kokosfettet och lägg i tvålen, häll över kokande vatten och låt så i 10-15 minuter.

Ta en stavmixer och häll i resten av ingredienserna och mixa allt till en slät och fin massa.

Lägg upp på en burk och förvara i kylskåp. Klaaaart!


Badsalt

Mmm... sitter med feber här vid datorn och har ingen röst alls idag. 
Och förbannat ont i halsen. Luktar riktigt illa gör jag idag också, usch! 
Blir nog inget jobb för mig ikväll... synd då det är sista veckan med barnen 
innan jul :( 

Men igår var min syster här och vi gjorde lite julklappar! 
Ni ska få ett superenkelt tips på badsalt: 


No Poo tips och trix!

Du behöver:
Havssalt eller grovsalt, finns i vanliga matbutiker. 
Karamellfärg i valfri färg
Eterisk olja i valfri doft, kan va kul att ha passande färg och doft. 

Blanda sedan ingridienserna efter tycke och smak i en bunke tills det 
är lagom med färg och doft. 
Praktisk att förvara i en glasburk, kanske med ett fint band runt eller 
med deco- page.

Bästa ansiktsskrubben


No Poo tips och trix!

Nu ska ni få mitt allra bästa tips!
En ansiktsskrubb! 

Ta en olja - gärna ricinolja som är djuprengörande men tex olivolja,  
tistelolja eller solrosolja går också bra. 
Ta också en tsk bikarbonat och blanda med några droppar av oljan, 
fläcken med olja ska vara ungefär i storlek av en femkrona. 
Blanda i en liten bägare eller direkt i handen. 
Massera sedan in i ansiktet, skrubba lagom hårt tills det börjar svida 
lite i skinnet. 
Skölj bort med varmt vatten. 
Använd gärna äppelcidervinäger blandat med vatten som jag tipsat 
om förut som avslutning. 
Varmt vatten och ricinolja öppnar porerna. ÄCV - blandningen 
stänger igen dem igen.

Kokosfett


No Poo tips och trix!

Kokosfett/kokosolja!

Det är verkligen KANON som deo! 
Finns att köpa i ett silverpaket i mataffären, brukar ligga vid smöret. 
Ta litegrann och smeta in under armarna, låt det helst torka en liten 
stund innan du tar på en tajt tröja. Jag brukar ha bara linne/BH en stund 
medan jag gör i ordning mig och sen jag tar på tröjan sist. 
Funkar på så sätt att det dödar de bakterier som luktar och minskar 
på svettningar. Samt dödar det svampbakterier så det är jättebra att smörja 
in fötterna i också! Förhindrar fotsvamp och fotsvett! 

Bevis på att det är kanonbra:

1. Jag har varit på stockholmsresa och gått 
på stan i 2 dagar med feber och influensa, det funkade hela dagen. 

2. Jag har haft tre läger där jag varit igång hela helgen och hela nätterna 
och det funkar hela dagen (och natten)! 

Ingen vanlig deo har funkat för mig innan. Och absolut inte såhär bra! 
Men självklart funkar det olika bra på alla. Det är inte alla som tycker 
att kokosfett är så himla bra. Andra föredrar Rosenseriens deo eller 
Thaisten. Vilka jag inte alls är förtjust i. 


Kokosfett saknar dock lukt, men jag brukar ta lite olivolja med lite eterisk olja i 
och smörja in efter att kokosfettet torkat. Annars funkar det ju utan också, 
om man har annan parfym på sig.

Honung

No Poo tips och trix!

Jag har de senaste dagarna återupptäckt honungens rengörande effekt! 
Det funkar helbra att tvätta håret med! 
Blanda ut några matskedar honung i en bägare med vatten. 
Gärna ljummet vatten, det är behagligare. 
Ställ dig i duschen, häll ut honungsvattnet i torrt hår. 
Massera in, rätt länge! Låt verka en stund, skölj ur med varmt vatten. 
Man kan blanda i lite bikarbonat om man vill också. 



Jag med mitt hår i början av min No Poo- tid. 
Då tvättade jag mycket med honung.


En liten historia från jobbet förra torsdagen:

En tjej på juniorerna hade sytt en liten påse i 
brun, grön och oragne filt. 

Jag: - Åh vilken fiiin! Vet du, brunt, grönt och orange är mina 
favoritfärger! 

En annan tjej (med bestämd röst): - Men asså fröken, 
då förstår jag varför du alltid har så oranget hår!!

Äppelcidervinäger

No Poo tips och trix!

Nästa tips handlar om Äppelcidervinäger! 
Det kan man använda till mycket, men blanda en del ÄCV och nio delar kallt vatten 
i en flaska och badda i ansiktet så är det perfekt som ansiktsvatten! 
Det drar ihop dina porer och ger en bra PH - balans! 
(dock brukar jag ha lite starkare än angivet men man får testa sig fram!)

Rosmarin-olja


No Po tips och trix!!


Rosmarin eterisk olja, sägs ge starkare, tjockare och snabbare hårväxt! 
Det ökar blodcirkulationen vilket stimulerar hårväxten. 
Tillsammans med massage av hårbotten blir det ännu starkare effekt. 

Blanda i några droppar i hårinpackning eller det du tvättar håret med! 

Det ska vara ETERISK olja, inte vanlig doftolja. 
Finns i Övik att köpa på Grön gåva tex :)

Olivolja

No poo tips och trix!

Såhär i hösttider brukar de flesta märka att huden blir torr. 
Mitt bästa tips är att prova olivolja! Det funkar överallt på kroppen. 

Har du torr hy i ansiktet?
Smörj in torra partier med olivolja! 
Den går sakta men säkert in i huden så bli inte avskräckt av dess
feta karaktär. 

Torr hud på kroppen?
När du duschar, ansluta med att tvätta dig med olivolja. 
Torka inte torrt med handduk utan badda bara av den värsta fukten. 
Låt oljan och fukten torka in. 

Torra och hårda fötter?
Smörj med olivolja innan du somnar eller innan du tar på dig sockar
på morgonen! 
Blir lent och fint :)

Många tips!

Jag har fått önskemål från flera håll om lite tips och trix och en liten skola med 
produkter kring det här med No Poo. 
Kul att ni är intresserade!

Idag lägger jag in lite allmänt om olika produkter och grunder i vad jag brukar använda. 
Men det kan va lite mycket att ta in såhär direkt, så skumma igenom det här bara, för jag tänkte börja 
med en liten serie där jag då och då lägger in korta inlägg med olika tips och trix och recept!

Mina trogna läsare kommer säkert också ihåg tidigare inlägg jag 
gjort om varför man ska No Pooa och vad det innebär som finns här

Men här kommer några olika användbara produkter: 


Bikarbonat - universalmedel! Det kan man använda till nästan allt! 
Jag använder det till peeling i ansiktet (blanda med tex olivolja
eller ricinolja och massera in i ansiktet tills det svider). 
Annars är det kanon att tvätta håret med! Det blir riktigt riktigt rent! 
Bikarbonat är djuprengörande! 
Man kan antingen först blöta håret och sedan massera in bikarbonat 
eller som jag tycker är enklast, blanda ca en msk bikarbonat i en flaska 
med ljummet vatten och häll det sedan över tort hår. Massera in och skölj ur. 


Olivolja - ett annat universalmedel! Oljor är ofta feta med därmed inte sagt att hyn blir 
fetare för det! Olivolja använder jag ofta på hyn och på fötterna, blir jättemjukt
samt att olivolja har bra läkande effekter. Bra för mig som har sårig hy. 
Man får INTE finnar av olja!!! Sedan jag började med olivolja för 1,5 år sedan 
har jag totalt haft kanske två finnar. 
Olivolja är en superduperbra hårinpackning. Enbart olivolja eller tillsammans
med tex honung eller aloevera- gel. Dock är det svårt att få ur all olja i en tvätt. 
Krävs oftast fler. Men håret blir skinade och mjukt. Helt underbart! 


Ricinolja - Ricinolja får man INTE äta. Då blir man dålig i magen. Men ricinolja är bra i ansiktsmasker
då den öppnar porer och djuprengör. Tillsammans med bikarbonat blir det en undergörande
ansiktsscrub! Oljan är seg och väldigt torr och kan kännas lite äcklig efteråt. Men jag masserar
in lite olivolja direkt efteråt så känns det lite bättre. Ricinoljan är svårt att skölja bort och det 
behöver man inte alltid göra då den går in i hyn av sig själv tillslut. 



Solrosolja - solrosoljan är inte lika fet som olivolja så för de som har fet hy sedan innan kan denna olja
upplevas trevligare. Blanda den med ricinolja, massera in i huden och kör ett ångbad och badda                   med varma fuktiga handdukar - superbra mot acne! 



Jojobaolja - SUPERBRA olja för ansiktet! Man blir SÅÅÅ mjuk! Dock måste jag använda olivolja då och då
mot min supertorra hy. Men under dagen blandar jag lite jojoba och aloevera och masserar
in som en dagkräm. 



Aloevera- gel - bra för mycket. Tex i hårinpackningar, svalkar hyn om man är varm eller har bränt sig. 
som jag nyss skrev också bra att blanda med en olja för att ha som ansiktskräm. 
Helt okej att stayla håret med samt för att motverka statiskt hår! (Klick glidmedel 
är ännu bättre). 


Honung - jättebra i hårinpackningar!! Rengörande och bakteriedödande. Många använder honung 
som tvål till både händer och ansikte. Hunden blir skinande ren om du tar lite honung 
och gnuggar in i ansiktet och sköljer bort med varmt vatten. 


Yoghurt - har jag inte provat så många gånger ännu men det återställer ph- balansen i håret och 
är bra mot mjäll. Bra att ha i hårinpackningar men även i ansiktsmasker med tex honung
och bikarbonat. 


Äppelcidervinger (ÄCV) - luktar pyton men riktigt bra att ha! 1 del ÄCV och 9 delar vatten. Häll över 
håret efter att du tvättat det för att återställa PH- balansen. Då slipper man 
torr hårbotten och mjäll. Även bra efter att ha skrubbat ansikte eller ansiktsmask 
för att stänga porerna. Dock viktigt att blanda i ovan nämnda recept, annars blir  
det för starkt! 


Citron - funkar också för att skölja håret med efter tvätt eller att ha i blandningen för att få glans i håret. 
Hämmar svettningar under armarna också om man har problem med det. 


Rapsolja - funkar även denna olja att ha i ansikte eller hår för att mjuka upp! Har inte lika bra 
egenskaper som olivolja eller solrosolja dock. 


Eterisk olja - i olika dofter är bra att ha i olika blandningar man gör för att det ska lukta trevligt! 
Jag brukar ha en flaska med olivolja och en väldoftande olja som tex lavendel istället för 
parfym. Rosmarin är bra för håret. Citrongräs är uppiggande. 


Koksfett - kan användas istället för deo tillsammans med en eterisk olja. Eller i håret för att det ska bli mjukt. 
Är inte så bevandrad inom denna produkt ännu dock! 


Koksnötsolja - en icke kladdande olja som är bra att tvätta kroppen med om man har torr hud! 
Olivolja är också bra till detta, men koksnötolja går lättare in i huden och luktar 
godare! Också bra att ha istället för deo! Gärna med någon eterisk olja! 

Balsam - ett silikonfritt balsam kan man gärna tvätta håret med. Jag rekomenderar Coops. 
Det gör mitt hår glansigt och mjukt och lent och ostatiskt. Dock rengör bikarbonat bättre. 
Blanda gärna ett silokonfritt balsam med aloe vera och bikarbonat och några droppar 
av någon olja så får du en bra inpackning! 


Bakpulver - kan man badda lite under armarna istället för "absolut torr". Dock inte många dagar i rad 
då man får utslag. Men det funkar! 


Aspirintabletter - krossa 3 - 4 stycken i en mortel och droppa i några droppar vatten. Kladda in i ansiktet.
Låt verka 5 - 15 minuter. Tvätta bort med vatten. Voila! Rent och mjukt! Kanonbra 
ansiktsmask! 


Tistelolja - ska vara kanonbra för torra händer! Har dock inte hittat någon än så jag har inte kunnat prova, 
men ska göra så fort jag kan! 


Mandelolja - ska också vara en bra olja i ansikte och på händer! Har ej provat. 



När det gäller att blanda olika inpackningar och masker så är det bara att prova sig fram! 
Blanda lite på måfå och testa! Vräk dock inte på för mycket olja i håret, det blir svårt att tvätta ur! 
En tsk max!! Bara några droppar räcker! 
Hårinpackningar brukar jag grunda på honung eller yoghurt, eller båda ;)


I hårinpackning brukar jag blanda ner 
Honung
Aloe Vera
Yoghurt (el filmjölk)
Bikarbonat


Ska jag tvätta håret samtidigt så tar jag bikarbonat också. 

Ansiktsmasker jag blandar till grundar jag på olja.


En kanonbra ansiktsmask för natten är
Olja
Aloe Vera
ÄCV - blandning (1 del ÄCV, 9 del vatten)



Hoppas ni fått lite inspiration nu! 
Lycka till!!




Nyare inlägg
RSS 2.0