tantlullens

I morse när jag gick hem från jobbet (jag jobbar natt ibland) snodde jag ett par rosor från en buske av en granne och gjorde rosenvatten. Vi skulle baka godis till medeltidsdagen på lördag med det men fick en del över. Ska se om det finns nått spännande att göra med det :) ansiktsvatten eller något kanske?

Tänkte dela med mig av något spännande jag var med om tidigare i sommar.

Jag skulle iväg och ville skölja igenom håret, vilket vad skitigt som tusan, men

jag orkade inte tvätta det ordentligt. Som en snabb uppfräschare sköljde jag håret

efter att jag sköljt igenom det med vatten, med citonblandning (en tiondel citronsaft,

nio delar vatten). Citronen sköljde jag ej ur, men  dagen efter hade jag varit ute

och sprungit och sköljde igenom håret återigen lite snabbt med vatten, och se på

tusan. När jag sköljt ur citronvattnet och håret torkat så var det hur rent som helst

och dessutom mjukt och glansigt. Citronen måste ha verkat som en inpackning.

Det var kul, måste testa det igen när jag köpt hem mer citron :)

En jättebra grej man kan göra om man har problem med hårbotten,

är en hårbotten- peeling!

 

Väldigt enkelt:

Ta nån dl av en olja, oliv eller raps är exempel.

Ta en näve strösöcker.

Blanda.

Massera in i hårbotten och peela.

 

Har man torr hårbotten kan man med fördel skaka bort det värsta sockret

och låta oljan sitta kvar en stund innan man tvättar ur.

Tvättar man inte med schampoo så är balsam- metoden det bästa för

att få ur oljan. Gör man dock som mig och använder annat så får man nog

förbereda sig på oljigt hår i några dagar innan oljan gått in i håret och

tvättats bort. Det försvinner inte med en enda tvätt om man säger så...

Jag har fått några nya läsare i min blogg som följer min no poo- kategori.

Så jag tänkte uppdatera för trevlighetens skull och lägga in en bild på mitt

eget hår.

Mitt hår tvättas endast med vatten, ungefär varannan vecka. Och det går

hur bra som helst kan jag meddela alla tvivlare.

Senast idag sa en vårdtagare till mig: "Bli inte högfärdig nu, men jag måste

säga att du har ett otroligt vackert hår!" och igår hade en annan vårdtagare

sagt till en kollega att jag varit där häromdagen och att jag hade en

så fantastiskt vacker fläta! De ni, det är vattnet och frånvaron av alla

kemikaliers förtjänst ;)

Hej igen!

Jag måste bara tipsa om en helt sjukt bra grej jag gjorde igår!

De senaste veckorna har jag fått väldigt dålig hy och jag har

varit så irriterad på detta men inte fått bukt med det.

Jojobaolja funkar inte, olivoljan är för fet för detta och bara

ingenting blir för torrt och aloe vera är det som har funkat

någorlunda men ändå inte gjort saken bättre.

 

Så igår plockade jag fram alla mina oljor och hittade på en

blandning som jag endast använt i en dag nu men som tycks

fungera superbra!

 

Jag tog:

 

75% tistelolja

25% olivolja

ca 10 droppar tee tre - olja

 

Alla dessa oljor är bra mot irriterad och sårig hud, läkande

och mjukgörande.

Tisteloljan är dessutom bra för blodcirkulationen och tee tre -oljan är

antiseptisk och bra mot akne och utslag.

Olivoljan är ju bara helt underbar som den är på min hud!

Det kan hända att jag tipsat om det förr, men då gör jag det nu igen ;)

Ta några msk honung i en plastbägare av något slag.

Koka vatten, rör ner ca 1 dl vatten och honung så att honungen löser sig

i vattnet. Häll på ca 1 dl ljummet vatten. Rör om.

Häll blandningen över håret när du står i duschen, massera in det och låt sitta

en stund, tex medan du tvättar dig. Skölj ur med hett vatten.

Skitbra tvätt/inpackning.

Tog en fin no poo- bild ikväll när jag hade dödstråkigt! 

No poo tips och trix!


Olivolja är ju ta mig tusan det bästa som finns! 
Om din hud känns trist, torr, blemmig, sårig eller 
allmänt dålig - smörj in dig i olivolja på kvällen så 
är huden mjuk och smidig dagen efter :) 

Det enda jag upplever att det inte hjälper mot är finnar. 


Ekologisk olivolja är såklart bäst! 

Ett tips angående hårsnoddar:

Vanliga hårsnoddar med en metallbit mitt på är inte bra för håret.

Det sliter onödigt.

Det finns såklart snoddar att köpa utan sådan kant, men jag tycker

att de oftast går sönder lätt.

Men ett tips jag fick från Lady Dahmer, är att ta gamla nylonstrumpbyxor

och klippa av benen i lämpliga bitar och använda som snoddar.

Funkar skitbra!

Sist så hade jag panik och skulle va fin men alla leggings var i tvätten,

och jag han inte komma på någon ny outfit. Så jag tog ett par vanliga

nylonstrumpr och klippte av dem strax under knäet och resterande

ben och fötter klippte jag snoddar av.

Man ska ta vara på det man har :)

No poo tips och trix!

Hallå där! Det var ett tag sen jag skrev något vettigt och ännu längre 
sen jag skrev något no poo - tips. 
Det beror mest på att jag helt enkelt har annat för mig.


I alla fall. Nu kommer det ett tips:

I vårt hem finns förutom tvättmedel och diskmedel endast två 
rengöringsmedel. Och det är klorin och såpa. 

Såpa kan man använda till allt i princip och det är mycket mycket miljövänligt
av naturliga skäl (hahaha!). 
Skura golv, torka av ytor, skura mattor, rengöra grejer mm. 
Jag brukar ta en gammal sprayflaska och ta i ca en halv deciliter såpa och 
sedan fylla på med vatten, skaka och spraya där du vill dammtorka tex.


Klorin är inte lika miljövänligt men dock praktiskt till grovrengöring som toastolen
och så. Bra om nån i familjen har magsjuka och man vill rengöra noga. 


När vi pustar fönster så använder vi bara en microfibertrasa och varmt vatten.
Funkar super. 


Allt annat rengörinsgmedel är onödigt :)

 

Fick ett tips på att göra egen hårgele!

Jag själv använder inte sådant men jag tror jag ska

prova för kul! Kanske något till Erik tills när vi ska

på bröllop nästa helg :)

Eller något till dig Marie? ;)

No poo tips och trix!

Det blir kanske inte något tips och trix här idag, men jag tänkte berätta att 
jag ska ge mig in i projektet WO igen. 
WO står för water only, och innebär precis som det låter- att man tvättar håret 
endast med vatten. Lite mer teknik krävs då, man bör massera hårbotten lite 
mer och sådär. 
Förra sommaren klarade jag av detta i tre veckor, men nu ska jag försöka på mer! 

Just nu har vi inte haft nån dusch på två veckor då den renoveras, så tvättarna 
har liksom fasats ut av sig själv när vi har varit tvungna att åka iväg till Mats, 
pappa eller till Västansjö för att duscha. 
Så jag hoppas att det ska fungera bra även denna gång :) 




Mitt hår, här hade jag bara tvättat med vatten i nästan tre veckor.

Tänkte att ni skulle få recept på hur man gör ett eget cerat. 
Det är superlätt och blir mycket bättre än vanlig lypsyl som man 
bllir beroende av och som torkar ut läpparna i längden istället för att 
läka dem. 

Gör så här: 

Ta 30g bivax. Det lättaste att jobba med och att få tag på är 
bivax i pärlor som finns på tex hälsokosten. Se bild nedan. 

Sedan ska man fylla 70g av något annat, för att komma upp till 100g. 
Jag rekomenderar jojobaolja. Den är mycket mjukgörande. 
Lite olivolja skdar inte heller. Lite e - vitamin kan man tillsätta om man 
har det hemma, eller varför inte sesamolja. 

När du bestämt vad du vill ha i, och mätt upp det, häll allt i en liten 
skål eller bägare av rostfritt stål. Jag tog ett decilitermått. 
Smält det i ett vattenbad på spisen och när allt är smält så häll, låt 
det stå några minuter och tillsätt sedan den eteriska olja som du vill ha. 
Ett tips är lime eller någon annan med citrusdoft, det luktar fräscht. 

Efter ytterligare några minuter så häll upp i de hylsor eller burkar du 
vill ha det i. Man kan ta gamla lypsylhylsor och rengöra dem och 
återanvända. 

För att göra ett cerat som passar bra till kroppen, gör samma sak som ovan
men av de 70g som man ska ha oljor eller så i, ta i lite sheasmör och 
gärna mer olivolja och någon rinnig olja som tex solros. 

No poo tips och trix!


Nu tänkte jag äntligen ge lite tips om no poo igen! 

Jag ska nämligen ta upp ämnet deodoranter.

Istället för att kladda en massa skit som metaller och kemikalier 
under armarna för att stoppa svettningar och lukt så finns det alternativ
att välja på. Självklart finns det Weledas och Urtekrams versioner av deo, men
de tycker inte jag är särskilt bra. 

Här kommer mina favoriter: 

1. Kokosfett! Vanligt kokosfett som man köper i ett silver- paket på konsum eller
valfri mataffär funkar kanon! Detta är raffinerat fett så det är helt luktfritt. Det 
finns såklart kokosfett som inte är raffinerat att köpa samt kokosolja (det är samma 
sak, kokosfett smälter till olja vid rumstemperatur). Detta finns på hälsokosten. 

Ta lite kokosfett på fingrarna och smörj in under armarna. Det håller resten av 
dagen! 

2. Gör egen deo- spray. Till det behöver man en tom sprayflaska (tex en sån där 
rese- flaska som finns på Åhléns och Kicks), vatten och alun. Alun köpes på 
Apoteket, man får en bruk för 20 kronor. Fyll sedan flaskan med vatten och häll på 
Alun tills vattnet är mättat. Klar att använda! 

Alun är detsamma som finns i till exempel Thaistenar som också är ett alternativ 
som no poo- deo. Alun är alltså antiperspirerande. 




Kokosfett. 





Thaisten.

No poo tips och trix!


Här kommer ett enkelt recept på hur man kan göra en egen 
dusch- olja: 

Wiiie, nu är jag taggad!
Jag har idag shoppat lite no poo- ingredienser så jag ska göra lite egna produkter i morgon. 
Jag ska göra: duscholja, deo- spray och läppcerat. Kanske ett hudcerat också om 
det räcker till det. 
Gud va kul. Blir det bra så laddar jag upp recepten sen. Ska improvisera lite på allt
utan deo- sprayen. 





Ps. Rolig anekdot till bilden: Jag ställde upp grejerna för att ta en bild, 
Erik klappade på Signe bredvid och säger: "Du kan ha Signis bakom, 
det blir en fin bakgrund!" Jag ba: "Näää...." Måttligt road. 
Erik: "Nej gud nej, det blir ju raka motsatsen till No poo!" 

Förklaring: Signe är fortfarande känd som katten som bajsade inne i 
ett helt år + att hon brukar sätta sig helt ogenerat att bajsa utanför fönster...
Vi brukar kalla henne poop- cat.

No poo tips och trix!

En verkligen jättebra ansiktsmask: 

1 msk kakao
1 msk turkisk yoghurt
1 msk honung 
1 msk rapsolja

Blanda och applicera på ansiktet. Låt sitta en stund 
och skölj av med ljummet vatten.

No poo tips och trix!


Den bästa ansikskrämen får du genom att blanda 
lite olivolja och lite aloe vera i handen. 
Lika lite som en 50- öring och smörj in ansiktet med det! 

Har du torr hud - ta hälften av varje. 
Har du fet hud - ta endast en droppe olja och mer 
aloe vera. 

Är olivolja för fet för dig - ta jojobaolja eller rapsolja!

No poo tips och trix!

Igår gjorde jag en hårinpackning. 
Jag tog: 

Ca 1 dl flytande honung. 
Ca 1 msk olivolja
Ca 1/2 dl aloe vera

Blandande allt och droppade i lite eterisk olja, rosmarin.
Kladdade in i håret och tog lite extra olivolja på hårlängderna, 
mest i topparna. 
Lät det sitta i 4-5 timmar. 
Sköljde ut det värsta med vatten, masserade in balsam för att få ur
all olja som inte åker ut med endast vatten och lät det sitta 
10 minuter och sköljde ut allt. 

No poo tips och trix!

Jag älskar att tvätta håret med honung! 
Men man kan även göra inpackning med honung. 
Det här receptet funkar säkert bra som både och: 

Några msk honung som värms tills det blir flytande. 
Rör ner en msk KLICK glidmedel och fyll på med lite vatten, 
ca 1/2 dl. 

Rör ihop och kleta in i håret, särskilt väl i hårbotten där man 
helst ska massera i några minuter för att få bästa resultat. 
Låt sitta allt mellan några minutertill en timme. Skölj ur det. 

Håret blir mjukt och lent och luktar honung :)

Ja, det är ju på tiden att det uppmärksammas lite mer tycker jag! 

Aftonbladet har en artikel om gifter och farliga ämnen i skönhetsprodukter: 

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article7514508.ab


Go No poo!

En hår- bild på mig uppe ifrån mammas torp. 


No poo tips och trix!

På senare tid så har jag börjat att använda rapsolja istället för 
oliv eller solrosolja i OCM- ansiktsmasken och det har gett ett 
superbra resultat! 

Jag ångar först ansiktet i ca 10 minuter för att öppna porerna. 
Blandar ca 50/50 av rapsolja och ricinoljai handflatan och 
masserar in i ansiktet. Masserar noga och mycket och länge. 
Kanske upp mot en halvtimme. 
Efter ett tag börjar det kännas som grus på händerna, det är 
smuts från porerna! 
När jag känner mig nöjd så tar jag en liten tvättlapp med varmt 
vatten och drar av oljan från ansiktet och sedan avslutar jag 
det hela med iskallt vatten och äppelcidervinäger som ett 
ansiktsvatten som drar ihop porerna igen. 
Sedan smörjer jag in mig med lite olivolja eftersom att ricinolja
är så uttorkande på huden. 

Tidigare har jag aldrig fått den där grus- känslan av denna 
metod men nu funkar det! Kanske måste man hitta rätt olja? 

I den här masken är det ricinoljan som verkar, när man masserar
så går den ner i porerna och drar ut smutsen. 
Den andra oljan - det detta fall rapsolja hjälper till att mjuka upp
porerna samt att smutsen lättare glider ut. 
Ricinoljan är så torr i sig själv vilket både gör att den är svår att massera
in men även torkar ut huden. Därför behöver den blandas ut med
en annan lite fetare olja. 
Rapsoljan är dessutom lite antiinflammatorisk, lindrar hudirritationer och 
går snabbt in i huden.

No poo tips och trix!

Nu var det länge sedan jag gjorde något no poo- inlägg! 
Ska jag vara ärlig så har min egen inspiration inte riktigt 
funnits där och jag har gått över till att tvätta håret med 
balsam (var ju lättsamt i Taizé) och då mixtrar man automatiskt 
mindre med olika ingridienser! 
Men nu!

När jag ändå pratar om att tvätta med balsam så tänkte jag ge 
ett litet tips på hur man piffar till sitt balsam lite om man nu 
vill tvätta med det :) 
Jag brukar göra den här blandningen till Erik nämligen: 

Jag brukar använda Naturelles balsam med smultron, som 
luktar fantastiskt gott! Det innehåller heller inga silikoner. 

Jag köper en flaska balsam, och när jag kommer hem häller jag ut 
allt innehåll i en bunke. 

Sedan droppar jag i ca 1-2 msk jojobaolja
Och ca 1-2 msk tee tre olja
Samt några droppar eterisk rosmarinolja


Jojobaoljan gör håret mjukt och glansigt, tee tre är bra mot 
mjäll och svamp samt att rosmarin är stärkande får håret och 
hårväxten. 

Det luktar supergott! :)



Balsam.

I väntan på något mer spännande i mitt liv än en enda lång väntan, 
så kommer här: 


No poo tips och trix!


Inpackning till torrt och slitet hår
4 msk naturell yoghurt
1 äggula
1 tsk honung
1 msk olivolja

Har inte testat själv ännu, men ska bli spännande att göra det, kanske 
i helgen? 

Har inte tvättat håret på snart en vecka men det är så fult 
ändå nu för tiden så jag orkar inte bry mig nämvärt. 
Sen sitter jag ju ändå bara inne dagarna i ända... 

Önskar det kunde bli lite mer såhär snart: 



Kanske är det just en inpackning som behövs?

No poo tips och trix!

När man duschar kan man tvätta dig med lite olika 
saker. Vanlig duschkräm tex. Men jag måste säga att jag 
tycker att de flesta av dem luktar inte gott. Det luktar kemiska 
tillgjorda dofter. 
Själv använder jag oftast en olivtvål i duschen. 
Men man kan även använda olja. Här får ni ett recept på en 
kroppsolja att ha i duschen: 

3-4 dl olja. Raps eller solros eller kanske olivolja. 
Ca 1 dl honung. 
Några msk citronsaft.
Några droppar eterisk olja. 

Värm honungen så det blir rinnande (om du inte har flytande honung). 
Häll den ner i oljan. Droppa i citronsaften (från en färsk citron eller 
från citron på flaska). 
Droppa också ner några droppar valfri eterisk olja. 

Häll upp i en gammal schampo- flaska som är riktigt ursköljd.
Ska om blandningen rejält och ställ i duschen. 
Det kan bli så att honungen och oljan separeras så att man får skaka
den varje gång man använder den. Så blir det för mig men för 
andra så håller det sig blandat.

No poo tips och trix!

Hallå! 
Om ni gillar ansiktsmasker som blir som ett hårt lager som man drar 
bort så ska ni läsa vidare här: 

Blanda till en tsk gelatinpulver (står på förpackningen hur man gör).
Tillsätt en tsk mjölk.
Blanda. 
Micra i 10 sek och rör om. 
Blanda med fördel i några droppar eterisk olja. Gelatin luktar inte gott! 

Låt det svalna något och ta sedan en pensel (funkar med fingar också)
och applicera ett ganska tjockt lager av masken på dina problem- områden
i ansiktet. 
Låt torka och dra sedan försiktigt bort masken. 
Skölj av resterna med ljummet vatten.

No poo tips och trix!

Här kommer några tips på åtgärder man kan göra 
för att slita så lite på håret som möjligt: 

1. Kamma aldrig håret fören det är torrt! Håret är extra känsligt
när det är blött. 

2. Använd en finslipad träkam, finns på tex Bodyshop. Kammar i plast
river och sliter i håret. Använd också en svinborste, finns på Åhléns och 
Kicks, det gäller samma med borstar i plast, de river och sliter sönder håret. 

3. Föna inte håret!! Platta det heller inte. Det tar verkligen död på ditt hår!

No poo tips och trix!

En väldigt lätt och enkel men rengörande och mjukgörande
ansiktsmask: 

En msk honung, en tsk jojobaolja (funkar såklart med 
annan olja som raps eller olivolja också).
Blanda och massera in i ansiktet. 
Låt sitta valfri tid, gärna 30 min. 
Tvätta av med ljummet vatten och avsluta 
med att blaska iskallt vatten i ansiktet för att 
stänga igen porerna. Badda gärna in lite äppencidervinäger
blandat med kallt vatten också för att få bra pH- värde 
i huden :)

No poo tips och trix!

När du har tvättat ditt hår, eller ditt ansikte - 
avsluta med iskallt vatten! Antingen sköljer du håret i kallt 
vatten i ducshen (man kan med fördel böja sig fram och skölja med
duschslangen över håret och hårbotten så slipper man det kalla
över kroppen). 
Eller så blaskar du iskallt vatten i ansiktet. 

Det kalla vattnet drar ihop porer och sluter fjällen på hårstråna, 
så att resultatet blir lenare hy, lenare hårbotten och glasigare, 
lenare och lättsamare hår att kamma ut. När fjällen sluts så 
blir håret inte lika "frissigt".

No poo tips och trix!

Halli hallå! 
De flesta frågor jag får om no poo från sådana som är intresserade 
är recept på olika hårinpackningar. 
Så jag tänkte nu berätta om en som jag brukar göra om jag har en hel dag
på mig, eller i alla fall en kväll: 

1. Jag kletar in håret i olivolja. Inte så mycket att det rinner, men ändå så 
att hela håret är täckt. Jag masserar in det i hårbotten också ganska rejält. 
2. Jag sätter upp håret i knut eller med klämma och har i det i ett par timmar. 
Gärna 4-5 timmar. Till exempel medan man städar och diskar eller ser på film. 
3. Sedan, utan att försöka skölja ur inpackningen så kletar jag in en SMT- inpackning.
Det är hälften balsam (silikonfritt såklart!), en fjärdel honung (värm det gärna i micro 
så att det blir rinnande) och en fjärdel aloe vera (funkar med klick eller glid glidmedel 
om man har det hemma istället). Masserar in detta ordentligt. Det kan börja rinna så 
på med en plastmössa eller en plastkasse över huvudet. För att hålla allt på plats 
och för att hålla det varmt så kan man med fördel sätta en mössa över plasten :) 
Låt detta sitta MINST en timme, gärna fler eller så kan man sova med det i också. 

När man känner sig nöjd, skölj ur alltihopa! Noga!
Åker inte all olja ur vid första försöket så kan man prova en vända till med 
bara balsam och låt det sitta i 10-30 minuter.

Håret blir mjukt, glansigt och fint! Passar alla hårtyper! (dock är det såklart ultimat 
för de med torrt hår).

No poo tips och trix!

TISTELOLJA! 

Finns att köpa på Coop och säkert Kvantum också. Står bland oljor och vinäger. 
Är en halvtorr olja som med fördel kan blandas med olivolja om man är 
torr hy. 
Den stimulerar blodcirkulationen och är superbra för att få lite fin färg på kinderna 
och motverkar acne och blemmor. Läker sår och ärr och kan bota klåda. 
Dock ingen snabbverkade kur utan någon vecka av användning behövs. 
Gör huden len och mjuk :) 

Min favorit just nu!


Läs ner om den oljan här: Tistelolja på Shenet

No poo tips och trix!

Såhär i vintertider så kan man stryka på lite 
jojobaolja på läpparna som lypsyl, funkar kanonbra! 

Den oljan funkar också fint på torra händer, 
den går snabbt in i huden

No poo tips och trix!

Så var det dags igen! 

Tänkte skriva in ett recept på hur man kan göa egna badbomber! 
En bra julklapp att göra själv och som inte blir så dyr :) 
Jag snor min systers recept från hennes blogg lillbrun rakt av! 
(hon har skrivit in fina julklappstips idag förresten)

-Bikarbonat

-Citronsyra

-Olja

-Eterisk olja

-Krossade blomblad (teblad funkar också bra)

-Karamellfärg

För varje dl bikarbonat tar man 1/4 citronsyra(alltså 0,25dl) blanda sen i olja så det går att forma. Receptet säger 1/2dl för ovanstående mått. Men jag tycker det blir för smetigt och torkar så långsamt så jag tar lite mindre och formar med våld! Nej men man måste trycka och hålla på ett tag innan de går med på att vara bollar.

Hur som helst, blanda sen i valda tillsatser tills det blir fint :)

Sen sätt igång och forma som jag så fint beskrev.

.

När du har fått ihop ett antal bollar(till de jag har på bilden,5st mellanstora, tror jag hade 3dl bikarbonat och 0,75dl citronsyra) ställ dem på ett ställe där de han ligga ostört ett bra tag, säkert 1vecka eller 2. Oljan torkar inte i första taget..

No Poo tips och trix!

Idag ska ni få ännu ett tips, som är något man kan göra och 
ge bort i julklapp (eller som jag gjorde och gav bort i födelsedagspresent). 
Packetera i en fin burk med snören eller något, blir en fin present! :)

Det är en Badsmoothie, som man kan ha när man badar, men jag använder 
den här hemma som duschkräm. Den är väldigt mjuk och skonsam för huden. 
Utan onödiga kemikalier! 

Mmm... sitter med feber här vid datorn och har ingen röst alls idag. 
Och förbannat ont i halsen. Luktar riktigt illa gör jag idag också, usch! 
Blir nog inget jobb för mig ikväll... synd då det är sista veckan med barnen 
innan jul :( 

Men igår var min syster här och vi gjorde lite julklappar! 
Ni ska få ett superenkelt tips på badsalt: 


No Poo tips och trix!

Du behöver:
Havssalt eller grovsalt, finns i vanliga matbutiker. 
Karamellfärg i valfri färg
Eterisk olja i valfri doft, kan va kul att ha passande färg och doft. 

Blanda sedan ingridienserna efter tycke och smak i en bunke tills det 
är lagom med färg och doft. 
Praktisk att förvara i en glasburk, kanske med ett fint band runt eller 
med deco- page.

Vad jag är trött och less! Och nu hostar jag som en galning också, 
kommer nog att bli sjuk igen... :( 
Min sista riktiga arbetsvecka innan jullovet började igår. 
Sedan är det några strödagar samt julbord med jobbet och julweekend - lägret
innan jul. 
Helst skulle jag sova ända till jul, så trött känner jag mig. 
Jag varken orkar eller hinner göra något alls. Jag känner mig som en zombie, 
eller kanske en robot. Gör det som ska göras automatiskt, och inget mer eller 
mindre. 

Nåja, tänkte i alla fall tipsa om lite No Poo- recept som man kan göra och ge 
i julklapp. Eller använda själv ;)

No Poo tips och trix!

Hoppas ni sett att jag fixat en kategori för dessa No Poo - inlägg! :)

Idag ska ni få tips på en kanonbra hårinpackning: 

SMT – Snowymoons Moisture Treatment
4 delar silikonfritt balsam
1 del aloe vera gel 
1 del honung. 

Värm i micro/vattenbad och kleta i tvättat, handdukstorkat hår. 
Låt verka i minst en timme, men gärna längre innan du sköljer ur.

No Poo tips och trix!

Nu ska ni få mitt allra bästa tips!
En ansiktsskrubb! 

Ta en olja - gärna ricinolja som är djuprengörande men tex olivolja,  
tistelolja eller solrosolja går också bra. 
Ta också en tsk bikarbonat och blanda med några droppar av oljan, 
fläcken med olja ska vara ungefär i storlek av en femkrona. 
Blanda i en liten bägare eller direkt i handen. 
Massera sedan in i ansiktet, skrubba lagom hårt tills det börjar svida 
lite i skinnet. 
Skölj bort med varmt vatten. 
Använd gärna äppelcidervinäger blandat med vatten som jag tipsat 
om förut som avslutning. 
Varmt vatten och ricinolja öppnar porerna. ÄCV - blandningen 
stänger igen dem igen.

För ganska länge sedan så hade en av mina favoritbloggar Lady Dahmer en rolig och annorlunda
utmaning, som jag då aldrig gjorde. Men idag har jag haft lite dötid att slå ihjäl så jag 
passade på. Utmaningen gick ut på att fota sitt badrumsskåp och lägga upp. 
Vi har ju inget badrumsskåp så jag fotade vår motsvarighet, badrumshyllan: 







Någon dag till veckan ska jag nog in til stan och No Poo shoppa lite. 
Jag ska köpa: 

1. tistelolja
2. mer bikarbonat
3. två fina burkar att ha bikarbonat i, en uppe och en nere i badrummet
4. nya eteriska oljor
5. fler flaskor i olika storlekar

och säkert en massa mer ;)

No Poo tips och trix!

Kokosfett/kokosolja!

Det är verkligen KANON som deo! 
Finns att köpa i ett silverpaket i mataffären, brukar ligga vid smöret. 
Ta litegrann och smeta in under armarna, låt det helst torka en liten 
stund innan du tar på en tajt tröja. Jag brukar ha bara linne/BH en stund 
medan jag gör i ordning mig och sen jag tar på tröjan sist. 
Funkar på så sätt att det dödar de bakterier som luktar och minskar 
på svettningar. Samt dödar det svampbakterier så det är jättebra att smörja 
in fötterna i också! Förhindrar fotsvamp och fotsvett! 

Bevis på att det är kanonbra:

1. Jag har varit på stockholmsresa och gått 
på stan i 2 dagar med feber och influensa, det funkade hela dagen. 

2. Jag har haft tre läger där jag varit igång hela helgen och hela nätterna 
och det funkar hela dagen (och natten)! 

Ingen vanlig deo har funkat för mig innan. Och absolut inte såhär bra! 
Men självklart funkar det olika bra på alla. Det är inte alla som tycker 
att kokosfett är så himla bra. Andra föredrar Rosenseriens deo eller 
Thaisten. Vilka jag inte alls är förtjust i. 


Kokosfett saknar dock lukt, men jag brukar ta lite olivolja med lite eterisk olja i 
och smörja in efter att kokosfettet torkat. Annars funkar det ju utan också, 
om man har annan parfym på sig.

No Poo tips och trix!

Jag har de senaste dagarna återupptäckt honungens rengörande effekt! 
Det funkar helbra att tvätta håret med! 
Blanda ut några matskedar honung i en bägare med vatten. 
Gärna ljummet vatten, det är behagligare. 
Ställ dig i duschen, häll ut honungsvattnet i torrt hår. 
Massera in, rätt länge! Låt verka en stund, skölj ur med varmt vatten. 
Man kan blanda i lite bikarbonat om man vill också. 



Jag med mitt hår i början av min No Poo- tid. 
Då tvättade jag mycket med honung.

En liten historia från jobbet förra torsdagen:

En tjej på juniorerna hade sytt en liten påse i 
brun, grön och oragne filt. 

Jag: - Åh vilken fiiin! Vet du, brunt, grönt och orange är mina 
favoritfärger! 

En annan tjej (med bestämd röst): - Men asså fröken, 
då förstår jag varför du alltid har så oranget hår!!

No Poo tips och trix!

Nästa tips handlar om Äppelcidervinäger! 
Det kan man använda till mycket, men blanda en del ÄCV och nio delar kallt vatten 
i en flaska och badda i ansiktet så är det perfekt som ansiktsvatten! 
Det drar ihop dina porer och ger en bra PH - balans! 
(dock brukar jag ha lite starkare än angivet men man får testa sig fram!)

No Po tips och trix!!

Rosmarin eterisk olja, sägs ge starkare, tjockare och snabbare hårväxt! 
Det ökar blodcirkulationen vilket stimulerar hårväxten. 
Tillsammans med massage av hårbotten blir det ännu starkare effekt. 

Blanda i några droppar i hårinpackning eller det du tvättar håret med! 

Det ska vara ETERISK olja, inte vanlig doftolja. 
Finns i Övik att köpa på Grön gåva tex :)

No poo tips och trix!

Såhär i hösttider brukar de flesta märka att huden blir torr. 
Mitt bästa tips är att prova olivolja! Det funkar överallt på kroppen. 

Har du torr hy i ansiktet?
Smörj in torra partier med olivolja! 
Den går sakta men säkert in i huden så bli inte avskräckt av dess
feta karaktär. 

Torr hud på kroppen?
När du duschar, ansluta med att tvätta dig med olivolja. 
Torka inte torrt med handduk utan badda bara av den värsta fukten. 
Låt oljan och fukten torka in. 

Torra och hårda fötter?
Smörj med olivolja innan du somnar eller innan du tar på dig sockar
på morgonen! 
Blir lent och fint :)

Jag har fått önskemål från flera håll om lite tips och trix och en liten skola med 
produkter kring det här med No Poo. 
Kul att ni är intresserade!

Idag lägger jag in lite allmänt om olika produkter och grunder i vad jag brukar använda. 
Men det kan va lite mycket att ta in såhär direkt, så skumma igenom det här bara, för jag tänkte börja 
med en liten serie där jag då och då lägger in korta inlägg med olika tips och trix och recept!

Mina trogna läsare kommer säkert också ihåg tidigare inlägg jag 
gjort om varför man ska No Pooa och vad det innebär som finns här. 

Men här kommer några olika användbara produkter: 


Bikarbonat - universalmedel! Det kan man använda till nästan allt! 
Jag använder det till peeling i ansiktet (blanda med tex olivolja
eller ricinolja och massera in i ansiktet tills det svider). 
Annars är det kanon att tvätta håret med! Det blir riktigt riktigt rent! 
Bikarbonat är djuprengörande! 
Man kan antingen först blöta håret och sedan massera in bikarbonat 
eller som jag tycker är enklast, blanda ca en msk bikarbonat i en flaska 
med ljummet vatten och häll det sedan över tort hår. Massera in och skölj ur. 


Olivolja - ett annat universalmedel! Oljor är ofta feta med därmed inte sagt att hyn blir 
fetare för det! Olivolja använder jag ofta på hyn och på fötterna, blir jättemjukt
samt att olivolja har bra läkande effekter. Bra för mig som har sårig hy. 
Man får INTE finnar av olja!!! Sedan jag började med olivolja för 1,5 år sedan 
har jag totalt haft kanske två finnar. 
Olivolja är en superduperbra hårinpackning. Enbart olivolja eller tillsammans
med tex honung eller aloevera- gel. Dock är det svårt att få ur all olja i en tvätt. 
Krävs oftast fler. Men håret blir skinade och mjukt. Helt underbart! 


Ricinolja - Ricinolja får man INTE äta. Då blir man dålig i magen. Men ricinolja är bra i ansiktsmasker
då den öppnar porer och djuprengör. Tillsammans med bikarbonat blir det en undergörande
ansiktsscrub! Oljan är seg och väldigt torr och kan kännas lite äcklig efteråt. Men jag masserar
in lite olivolja direkt efteråt så känns det lite bättre. Ricinoljan är svårt att skölja bort och det 
behöver man inte alltid göra då den går in i hyn av sig själv tillslut. 



Solrosolja - solrosoljan är inte lika fet som olivolja så för de som har fet hy sedan innan kan denna olja
upplevas trevligare. Blanda den med ricinolja, massera in i huden och kör ett ångbad och badda                   med varma fuktiga handdukar - superbra mot acne! 



Jojobaolja - SUPERBRA olja för ansiktet! Man blir SÅÅÅ mjuk! Dock måste jag använda olivolja då och då
mot min supertorra hy. Men under dagen blandar jag lite jojoba och aloevera och masserar
in som en dagkräm. 



Aloevera- gel - bra för mycket. Tex i hårinpackningar, svalkar hyn om man är varm eller har bränt sig. 
som jag nyss skrev också bra att blanda med en olja för att ha som ansiktskräm. 
Helt okej att stayla håret med samt för att motverka statiskt hår! (Klick glidmedel 
är ännu bättre). 


Honung - jättebra i hårinpackningar!! Rengörande och bakteriedödande. Många använder honung 
som tvål till både händer och ansikte. Hunden blir skinande ren om du tar lite honung 
och gnuggar in i ansiktet och sköljer bort med varmt vatten. 


Yoghurt - har jag inte provat så många gånger ännu men det återställer ph- balansen i håret och 
är bra mot mjäll. Bra att ha i hårinpackningar men även i ansiktsmasker med tex honung
och bikarbonat. 


Äppelcidervinger (ÄCV) - luktar pyton men riktigt bra att ha! 1 del ÄCV och 9 delar vatten. Häll över 
håret efter att du tvättat det för att återställa PH- balansen. Då slipper man 
torr hårbotten och mjäll. Även bra efter att ha skrubbat ansikte eller ansiktsmask 
för att stänga porerna. Dock viktigt att blanda i ovan nämnda recept, annars blir  
det för starkt! 


Citron - funkar också för att skölja håret med efter tvätt eller att ha i blandningen för att få glans i håret. 
Hämmar svettningar under armarna också om man har problem med det. 


Rapsolja - funkar även denna olja att ha i ansikte eller hår för att mjuka upp! Har inte lika bra 
egenskaper som olivolja eller solrosolja dock. 


Eterisk olja - i olika dofter är bra att ha i olika blandningar man gör för att det ska lukta trevligt! 
Jag brukar ha en flaska med olivolja och en väldoftande olja som tex lavendel istället för 
parfym. Rosmarin är bra för håret. Citrongräs är uppiggande. 


Koksfett - kan användas istället för deo tillsammans med en eterisk olja. Eller i håret för att det ska bli mjukt. 
Är inte så bevandrad inom denna produkt ännu dock! 


Koksnötsolja - en icke kladdande olja som är bra att tvätta kroppen med om man har torr hud! 
Olivolja är också bra till detta, men koksnötolja går lättare in i huden och luktar 
godare! Också bra att ha istället för deo! Gärna med någon eterisk olja! 

Balsam - ett silikonfritt balsam kan man gärna tvätta håret med. Jag rekomenderar Coops. 
Det gör mitt hår glansigt och mjukt och lent och ostatiskt. Dock rengör bikarbonat bättre. 
Blanda gärna ett silokonfritt balsam med aloe vera och bikarbonat och några droppar 
av någon olja så får du en bra inpackning! 


Bakpulver - kan man badda lite under armarna istället för "absolut torr". Dock inte många dagar i rad 
då man får utslag. Men det funkar! 


Aspirintabletter - krossa 3 - 4 stycken i en mortel och droppa i några droppar vatten. Kladda in i ansiktet.
Låt verka 5 - 15 minuter. Tvätta bort med vatten. Voila! Rent och mjukt! Kanonbra 
ansiktsmask! 


Tistelolja - ska vara kanonbra för torra händer! Har dock inte hittat någon än så jag har inte kunnat prova, 
men ska göra så fort jag kan! 


Mandelolja - ska också vara en bra olja i ansikte och på händer! Har ej provat. 



När det gäller att blanda olika inpackningar och masker så är det bara att prova sig fram! 
Blanda lite på måfå och testa! Vräk dock inte på för mycket olja i håret, det blir svårt att tvätta ur! 
En tsk max!! Bara några droppar räcker! 
Hårinpackningar brukar jag grunda på honung eller yoghurt, eller båda ;)


I hårinpackning brukar jag blanda ner 
Honung
Aloe Vera
Yoghurt (el filmjölk)
Bikarbonat

Ska jag tvätta håret samtidigt så tar jag bikarbonat också. 

Ansiktsmasker jag blandar till grundar jag på olja.


En kanonbra ansiktsmask för natten är
Olja
Aloe Vera
ÄCV - blandning (1 del ÄCV, 9 del vatten)


Hoppas ni fått lite inspiration nu! 
Lycka till!!

Jag har länge tänkt att skriva ett inlägg om det här med No Poo, 
men det har aldrig blivit av. 
Men nu tänkte jag ge slag i saken, för jag har fått en hel del frågor ang 
denna metod de senaste veckorna. Både i bloggen och IRL. 
Det som jag lockades av när det gäller No Poo var främst den naturliga hudvården. 




No Poo är en förkortning för det engelska "No schampoo" som metoden heter. 
Det blir även som en lek med ord i och med att idkare av detta ser onödiga kemikalier
som "skit". Ja, ni fattar! 
Från början är detta något som endast innefattade hårvård, och de två vanligaste 
metoderna som fanns från början är att tvätta med bara balsam, den s.k 
balsam- metoden eller CO= conditioner only, eller med bikarbonat som är djuprengörande. 
Sedemera har fler och fler metoder kommit till, som tex ägg- tvätt, att tvätta med honung 
och vissa tvättar sitt hår med enbart vatten, WO= water only. 
Självklart finns det också dom som gör egna små hopkok på flera av dessa ingridienser 
och aloe vera är en populär ingidiens i sådana egna schampoon. 
Efter tvätt (varje eller varannan) oavsett metod, så bör man skölja håret med Äppelcidervinäger 
utspätt med vatten för att återställa PH- balansen i hårbotten. 

Dessutom har begreppet vidgats till att även innefatta annan naturlig skönhetsvård.
Tex hudvård, vilket var det som jag fastnade för från början då jag började med detta. 
Istället för att använda tvål använder jag oftast bara vatten, eller olivolja. 
Honung är också väldigt bra för att rengöra huden, och jag gör ofta en peeling 
på ricinolja, olivolja och bikarbonat. Det är en riktigt djuprengörande kur. 


Varför ska man då hålla på med detta?
Alla har säkert olika skäl, men mitt främsta skäl är för att både hud och hår har 
bilivit så mycket varckrare efter detta. Min hy har läkt efter år av att vara så torr att 
den spricker upp i sår, och mitt hår har fått självfall efter att ha varit spikrakt så 
länge jag kan minnas. 

Saken är den att i schampoo och tvål finns ämnen som silikoner och tensider som 
torkar ut både hud och hår. I schampoot sätter sig siliokonerna fast på hårstråna för att 
skydda håret, men gör det bara torrt och livlöst. 
Dessutom innehåller schampoon vanligtvis minelarloljor, som ska ge håret glans.
Dessa oljor kommer från spillet av tillverkning av bensin och motorolja. 
Detta kväver håret och gör det torrt. 
För att läsa om fler dåliga och uttorkande kemikalier: http://lockig.se/?q=node/16

Varför först tvätta hud och hår med sådant som gör det torrt och livlöst, för att sedan 
smörja in eller balsamera för att göra det bättre, när man helt enkelt kan skippa 
det uttorkande redan från början? 
Dessutom är det så mycket miljövänligare!! 

För att börja med No Poo måste man tvätta håret en sista gång med ett schampoo
som innehåller SLS (Sodium lauryl sulfate) för att det är det enda som kan få 
bort silikoner från håret men som självklart inte innehåller silikoner. 
Sedan är det bara att prova sig fram till vilken No Poo- tvätt som funkar bäst. 
Att sluta med tvål och andra kemikalier till din hud är det bara att sluta! 
Det kan gå upp emot två månader innan huden vänjer sig. En så kallad 
fas innan all skit i huden från tvålar och krämer åkt ut och innan huden vänjer sig
att vara utan dem. Men till slut så blir det så mycket bättre! 

Det är verkligen något jag rekomenderar! Särskilt No Poo vad gäller hudvård! 

Några länkar om någon skulle vara intresserad: 

Om naturlig skönhetsvård: 
http://www.familjeliv.se/Forum-5-73/m26627399.html

Om att tvätta hår utan schampoo: 
http://www.familjeliv.se/Forum-5-73/m23678129-1.html

Den pågående No Poo- tråden på FL: 
http://www.familjeliv.se/Forum-5-73/m43393610.html

Ett forum för balsam-metoden och där man kan läsa om
dåliga ingridienser: 
http://www.lockig.se/

En bra sida på engelska: 
http://naturalbeauty.8k.com/nopoo.html


Annars är det såklart bara att fråga på om ni undrar över något! 
Jag svarar mer än gärna :)